この桃、五臓六腑に染み渡る〜♪

  • 2019.09.18 Wednesday
  • 12:05

JUGEMテーマ:今日のおしゃべり

 

ふぅ〜〜〜、美味しい!

 

この桃、五臓六腑に染み渡る美味しさに変身♪

 

 

 

   

 

 

毎日続けている16時間のプチ断食

 

断食明けの最初の食事は軽いものから・・・と、言うことで

もう直ぐ旬も終わってしまう黄桃を選んでみました

 

果物好きの私は正に画像の盛り合わせが最高のご馳走です

 

 

ちょっと、お味が今ひとつの桃もこうすれば大変身❣

 

一口大に刻んで生乳で作ったヨーグルト(もちろん無糖)も1カップほど

その上に旬の時期に作った自家製のブルーベリーソースをたっぷりかけます

 

   

  美味しさ絶品

 

 

桃は主だった栄養価は少ないと言われていますが、非常にエネルギーが高い神果です

断食明けの胃袋には最高のご馳走ですね

 

正に五臓六腑に染み渡る〜〜〜♪

 

たっぷり充電完了

今日も頑張れること間違いない。

 

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